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息子の夜更かしが心配 [気持ちのいい朝]



小学生でもスマホや3DSなどの携帯ゲーム機をやる時代です。


その結果、布団に入る時間がだんだんと遅くなっているそうです。


毎日夜更かしをしていれば、勉強に集中できません。


学校の授業中もあくびばかりして、眠気がとれません。


特に成長期の子どもにとっては夜10時~真夜中2時ごろまでに
成長ホルモンが分泌されるので、寝ていてほしいです。


かと言って、叱ると反発しますし、息子に嫌われてしまいます。



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